Hula Hoop und Yoga
We love to move
Hast du Lust, Bewegung mit Entspannung zu verbinden und dich einer tiefen Lebensfreude zu widmen? Dann ist dieses Seminar genau das Richtige für dich. Der Hula-Hoop-Reifen fördert deine Spiellust und Bewegung, während sanfte Yogaübungen dich zur Ruhe einladen. Ein angenehmer Nebeneffekt ist, dass der Hula-Hoop vor allem die Körpermitte stärkt – Bauch, Taille, Rücken und Bindegewebe – und die Fettverbrennung ankurbelt.
Wie werden die Augen der dir anvertrauten Kinder leuchten, wenn du zu deiner Lieblingsmusik in ausgelassener Freude deinen Hula-Hoop in vielfältiger Art und Weise schwingst. Einfache Übungen laden zu unvergesslichen „Magic Moments“ ein, die du an die Kinder deiner Kita weitergeben kannst.
Gewusst wie, kann das Hoopen jeder lernen. Beschwingt zu hoopen macht erfahrungsgemäß einfach glücklich.
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Frau Silke Klug