Achtsamkeitstrainer*in
"Das kostbarste Geschenk, das wir jemandem machen können, ist unsere Präsenz.“ Thich Nhat Hanh
Kinder stärken. Fachkräfte stärken. Zukunft gestalten.
Kinder wachsen heute in einer Welt voller Reize, Unsicherheiten und stetiger Veränderungen auf. Gleichzeitig stehen viele Familien unter hohem Druck: Beruf, Alltag, gesellschaftliche Krisen und steigende Anforderungen erschweren es, Kindern die Zeit, Orientierung und emotionale Sicherheit zu geben, die sie für eine gesunde Entwicklung benötigen.
Umso wichtiger sind pädagogische Fachkräfte, die Kindern mit Ruhe, Klarheit und Wertschätzung begegnen und Familien als verlässliche Partner begleiten.
Auch der Berufsalltag in Kita, Schule und Jugendhilfe ist von steigenden Anforderungen, Zeitdruck und zunehmender Komplexität geprägt. Diese Weiterbildung unterstützt Sie dabei, Ihre eigene Resilienz, Gesundheit und Lebenszufriedenheit zu stärken und Kinder gleichzeitig kompetent in ihrer emotionalen, sozialen und persönlichen Entwicklung zu begleiten.
Achtsamkeit, Positive Psychologie und Resilienzförderung bieten wissenschaftlich fundierte Antworten auf die Herausforderungen unserer Zeit. Sie fördern Selbstregulation, innere Stabilität, soziale Kompetenzen und Lebensfreude – sowohl bei Kindern als auch bei den Erwachsenen, die sie begleiten.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf einer inklusiven und ressourcenorientierten Haltung. Sie lernen, neurodivergente Kinder (bspw. mit ADHS, Autismus oder besonderen Formen der Wahrnehmungsverarbeitung), Kinder mit Fluchterfahrungen, traumatisierte Kinder sowie Kinder mit Verhaltensweisen, die uns Herausfordern, besser zu verstehen und individuell zu begleiten. Ziel ist es, jedem Kind einen sicheren Rahmen zu bieten, indem es seine Stärken entfalten kann.
Die Qualifizierung beginnt bewusst mit Ihrer eigenen Selbsterfahrung. Denn Kinder profitieren besonders von Erwachsenen, die präsent, reflektiert und emotional stabil sind. Sie entwickeln Ihre persönliche Haltung weiter, stärken Ihre eigene Resilienz und gewinnen mehr Gelassenheit, Klarheit und Freude im Berufsalltag.
Zielgruppe:
Die Weiterbildung richtet sich an pädagogische Fachkräfte aus Kindertageseinrichtungen, Grundschulen, Ganztagsangeboten sowie der Kinder- und Jugendhilfe. Sie ist besonders geeignet für Fachkräfte, die Kinder mit unterschiedlichen Entwicklungs- und Lernvoraussetzungen kompetent, achtsam und ressourcenorientiert begleiten möchten.
Methodik:
Die Weiterbildung verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit einem hohen Praxisanteil. Selbsterfahrung, Reflexion, Übungen, kollegialer Austausch und direkt einsetzbare Materialien ermöglichen einen nachhaltigen Transfer in den pädagogischen Alltag.
Abschluss:
Die Qualifizierung schließt mit einer schriftlichen Abschlussarbeit (ca. 6 Seiten) sowie einer Präsentation in der Lerngruppe ab. Im Mittelpunkt stehen die Reflexion des eigenen Entwicklungsprozesses sowie der Transfer der gewonnenen Erkenntnisse in die pädagogische Praxis.
Die Modulübersicht findest du unter "Termine & Infos" > "Mehr Details".
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Modul 1: Achtsamkeit als pädagogische Haltung
• Selbstfürsorge und Stressbewältigung
• Grundlagen der Achtsamkeit und Positiven Psychologie
• Präsenz und achtsame Kommunikation
• Erste Übungen für Kinder und Kindergruppen
Modul 2: Neurodiversität und traumasensibles Arbeiten
• Trauma und Begleitung
• Wahrnehmung und Reizverarbeitung
• Emotionsregulation und Co-Regulation
• Resilienzfördernde Methoden
• Atem-, Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen
Modul 3: Glück, Stärken und Potenziale entfalten
• Dankbarkeit, Stärken und Selbstwirksamkeit
• Kreative Glücksübungen, Humor trainieren
• Fantasiereisen, Meditationen und Rituale
Modul 4: Die Bedeutung von Ruhe und Bewegung
• Ruhe als Entwicklungs- und Lernraum
• Körperwahrnehmung und Selbstregulation fördern
• Bewegungs- und Entspannungsangebote für Kita und Grundschule
• Übergänge und Rituale mit Bewegung und Achtsamkeit begleiten
Modul 5: Transfer in die Praxis
• Entwicklung eigener Praxisangebote
• Durchführung und Reflexion
• Transfer in den Berufsalltag
• Abschlusspräsentation und Zertifizierung
• Biografische Reflexion und Glaubenssätze
• Grundlagen der Neurodiversität
• Positive Psychologie, Beziehungen stärken
• Bedeutung von Bewegung für Lernen, Entwicklung und Gesundheit
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Frau Silke Klug